Les Bases de l'AïkiCom

Une formule découverte en une journée

Une journée à la découverte de l’AïkiCom durant laquelle vous découvrirez ce qu’est l’AïkiCom, le centrage, la verticalité, entrer en relation avec l’autre, les 3 mode d’actions lorsque le conflit éclate. Des exemples seront donnés pour appliquer les notions de bases dans le domaine du verbal (traduire le geste en mots).

Découverte de l'AïkiCom

• Présentation de l’AïkiCom: origine, principes
• Approche corporelle, pourquoi ?
• Le modèle VOCAL, modèle fondamental de l'AïkiCom qui articule tous ses principes pour une application aisée au quotidien
• Pratique corporelle illustrant les concepts AïkiCom
• Découverte des applications verbales de l'AïkiCom (technique de langage: recadrage, questionnements,..)
• Les 3 options fondamentales de l'action

Cette formation de 2 journées peut aussi être proposée en 4 soirées.

Chaque journée couvre l’équivalent de deux soirées ( jour 1 = soirée 1 et 2, jour 2 = soirée 3 et 4)

• soirée 1: l’attitude Aïki, stabilité, centrage et mobilité, voyage à ma rencontre, qui je suis, mes croyances mes valeurs, mes besoins
• soirée 2: L’attitude Aïki (suite), Centrage et extension, s’ouvrir au monde, qu’est-ce qui me fait bouger, mes objectifs
• soirée 3: A la rencontre de l’autre, établir une relation harmonieuse, la synchronisation, exploration et rencontre
• soirée 4: Les options fondamentales de l’action pour transformer le conflit avec bienveillance.

Techniques verbales de l'AïkiCom

Une formation en 2 soirées ou 1 journée pour découvrir les techniques de langage de l’AïkiCom’.
Lorsque la relation avec l’autre est établie, nous devons résoudre le conflit. L’AikiCom propose des techniques de langages adaptées aux options fondamentales de l’action (voir formation bases AikiCom).
Durant cette formation nous examinons la structure du conflit, les types de conflits et les moyens de les résoudre.
Cette formation nécessite d’avoir suivi la formation de base AikiCom
•soirée 1: Techniques d’Aïkido verbal (répondre à l’agression verbale pour restaurer l’harmonie)
•soirée 2: Négocier, co-créer la solution qui convient à chacun dans le respect et l bienveillance.