formation base aikicom

Formation: Les Bases de l'AïkiCom

Cette formation de 2 journées peut aussi être proposée en 4 soirées.

Chaque journée couvre l’équivalent de deux soirées ( jour 1 = soirée 1 et 2, jour 2 = soirée 3 et 4)

Formation Aïki-Coaching

La Formation Aïki-Coaching

Une approche corporelle et verbale
Des modèles puissants
Une approche bienveillante

La dimension martiale de l’Aïki Coaching est un moyen qui permet à la fois de créer un espace de confiance (c’est le concept de dojo, cet espace où l’on s’entraîne au combat dans un cadre de sécurité) et de nourrir une relation bienveillante en évitant de se laisser « déstabiliser » par des comportements de vos clients/patients.

Les modèles de l’AïkiCom vous offrent des grilles de lectures pertinentes et originales. C’est le corps (attitude et mouvement) du client qui vous parle et vous inspire sur les étapes du processus d’accompagnement. C’est particulièrement intéressant pour les clients/patients qui sont « trop » dans le mental et peuvent s’inventer ou vous raconter des « histoires ».

La pratique corporelle inhérente à l’Aïki Coaching éveille l’intelligence somatique du client/patient. Il est ainsi courant de voir le client/patient esquisser un geste en apparence contradictoire avec son propos et qui, ainsi, ouvre de nouvelles pistes de solutions.

La dimension verbale (parfois aussi appelée aïkido verbal) de l’Aïki Coaching vous offre des opportunités d’utiliser l’énergie qu’apporte le client/patient et de la transformer vers des solutions nouvelles. La séance devient alors nettement moins « fatigante » plutôt que de se transformer en « combat » ou en lutte d’énergies antagonistes (entre client/patient et thérapeute/coa ou chez un des deux parties prenantes telles que polarité, dilemme ou conflit de valeurs,…) .

Les outils ou procédés qui vous sont présentés sont principalement:

Cette formation a été proposée durant 3 années dans une école de coaching à Lille (France).Elle a été complétée par plus de dix années de coaching individuel et de groupe.

Organismes de formation

Organismes de formation

  • une dimension corporelle par des exercices inspirés de l’aïkido , pratiqués à 2 ou en groupe, à main nue ou en utilisant des sabres en bois
  • une dimension ludique par des séquences de « combat » pratiqués lentement et exécutables aisément sans pré-requis
  • l’apport d’un art martial non-violent (l’aïkido) en tant que métaphore de la gestion de soi, des conflits, de leadership, d’intelligence émotionnelle, de maîtrise et de confiance en soi.
  • Vous désirez ajouter des formations AïkiCom dans votre catalogue de formation ?
  • Vous désirez proposer à vos clients un séminaire offrant une approche corporelle de la communication?
  • Vous désirez une activité « smart-fun » où les participants explorent de manière ludique des fondamentaux de la communication?
  • Vous voulez offrir une offre complète incluant des exercices AïkiCom?
Nous sommes ouverts à toute forme de collaboration.

Ils nous ont fait confiance:

  • Deloitte University
  • Université de Paix
  • Haute Ecole de Namur-Liège-Luxembourg (Hennalux)
  • Girasol
  • Mentally Fit Institute,
  • Institut de coaching Kaliform (Lille)
  • NLPNL région Nord Pas de Calais
  • Ville de Namur
  • Association des médiateurs d’Alsace
  • Forem, Bruxelles Formation (FormaForm)
  • Institut Émile Gryzon (école du CERIA)
  • ING banque

Professionnels de l'accompagnement (Coach, Thérapeute,..)

Professionnels de l'accompagnement (Coach, Thérapeute,..)

Pour vous qui êtes professionnels de l'accompagnement, coaches, psychothérapeutes, médiateurs, éducateurs, facilitateurs,...

Entreprises

Entreprise, Organisations

Gérer les conflits

Le coût des conflits mal gérés sont élevés. Beaucoup de dirigeants évitent de gérer les conflits parce qu'ils ne se savent pas comment faire. Le conflit devient alors un problème pour l'organisation.

Favoriser la Coopération

Favoriser la coopération plutôt que la compétition à outrance nécessite de la martialité pour que s'installe une culture favorisant le mieux-être au travail.

Leadership Aïki

Humilité, respect, empathie, confiance sont les ingrédients des leaders de demain. L'AïkiCom permet de vivre ces qualités sans naïveté et avec efficacité.

UNE VISION NOUVELLE DU TRAVAIL EN ÉQUIPE

UNE NOUVELLE FORME DE LEADERSHIP

Offrir une vision coopérative pour une efficacité optimale par l'amélioration de la communication, du bien-être au travail et de la performance individuelle.But de l'AïkiCom appliqué à l'entreprise

Les défis économiques de demain nécessitent de développer de nouvelles formes de leadership qui peuvent sembler paradoxales.

Dans "Good to Great", Jim Collins définit le leader de niveau 5 comme faisant preuve à la fois d’humilité sur le plan personnel et de volonté sur le plan professionnel.
Chris Argyris parle de la notion de contrat psychologique pour évoquer une nouvelle manière de gérer les relations - tant au travail qu'en dehors du travail - en mettant à l'avant plan des qualités tels que le respect, la compassion, la confiance, l'empathie, la sincérité.

Nous pourrions prolonger indéfiniment cette liste de référence, cela ne ferait que confirmer les qualités de martialité bienveillante de l'aïkido et que l'AïkiCom a transposé au monde du travail.

L'AïkiCom propose de découvrir une attitude qui allie présence, intégrité, respect de valeurs humaines facilitant les relations, la communication et la coopération avec assertivité, écoute, respect et dialogue.

Les principes de l'attitude Aïki sont explorés et intégrés par des exercices verbaux mais également corporels pour passer du savoir au savoir-faire.

L'AIKICOM AU TRAVAIL

UNE CULTURE NOUVELLE

LE PRIX DU MAL-ÊTRE AU TRAVAIL

Parce que le coût du mal-être au travail est connu mais largement sous-estimé.

L'EFFICACITÉ PAR LA COOPÉRATION

En plus du coût caché du mal-être au travail, la coopération est un facteur d'efficacité qui diminue le temps passé en conflits inutiles et favorise les démarches constructives.

APPROCHE CORPORELLE

Les apprentissages par le mental uniquement sont peu propices à des changements comportementaux durables. Quand le corps apprend, le changement est intégré.

RENVERSER LA VAPEUR

Pour améliorer le bien-être au travail, il faut une démarche martiale pour que s'installe les nouveaux comportements et que les pionniers ne soient pas déstabilisés et atteindre la masse critique nécessaire.

FORMATIONS
TEAM BUILDING
AIKI-COACHING

La dimension martiale
Les exercices inspirés de l'aïkido introduisent une dimension martiale qui interpelle et repositionne les acteurs dans une relation vraie.
La dimension corporelle

rend l'apprentissage ludique et favorise l'apprentissage durable.

Corps et Langage

Le corps a son langage et sa mémoire qui ouvre la porte à un nouveau dialogue .

Nos Services et Formations aux entreprises et organisations

Quel budget formation avez-vous déjà consacré à des formations à la gestion de conflits dont l'efficacité n'a jamais été vérifiée après la formation?

La plupart des formations à la communication classiques apportent de la connaissance. Cette connaissance est non-accessible quand les enjeux émotionnels sont intenses. Le stress et l’urgence nous coupe de nos ressources.
Par sa dimension corporelle l’AïkiCom’ fait de notre corps un allié. Nous pouvons en quelque sorte lui « déléguer » le soin de veiller à nous maintenir en connexion avec nos ressources et de maintenir la plus haute qualité relationnelle possible pendant que le mental se concentre sur le contenu du message à transmettre.

Nous vous proposons:

  • des conférences
  • des formations d’une durée d’1/2 jour jusqu’à 3 jours
  • des journées de Team-building
  • des séances de coaching de groupe ou individuel

Conférences

Idéal lorsque le temps est compté, les conférences AïkiCom ont toujours un impact intéressant et provoquent des questionnements stimulants. Voici deux exemples de conférence:

  • Le corps cet oublié du monde du travail: après l’intelligence (cognitive) et son QI, après l’intelligence émotionnelle, le monde du travail (re)découvre l’intelligence du corps ou intelligence somatique source de l’intuition et gage de meilleures relations même dans le conflit.
  • Mettez de l’art martial dans votre bienveillance: comment la coopération peut elle devenir une alternative efficace au chacun pour soi, comment maintenir des relations avec ses collègues, collaborateurs et transformer les conflits en source de créativité.

Formations

Corps Business

 « C’est lorsque son comportement est en accord avec son discours que le leader est inspirant et génère engagement et confiance. »

Notre formation la plus demandée. Organisée autour du thème de votre choix (voir ci-dessous), la formation Corps Business remet la dimension corporelle au centre. Depuis quelques années la dimension somatique est revenue au devant de la scène pour le rôle essentiel qu'elle joue 

  • dans les relations interpersonnelles au travail
  • pour un leadership authentique, efficace et empathique.
  • pour une coopération optimale (team work).

Durant cette formation nous explorer les dynamiques corporelles qui se déclenchent dans les moments de tension et nous ouvrons des pistes pour les remplacer par de nouvelles attitudes.

Les compétences en matière de communication, d’intelligence émotionnelle, de gestion des conflits ou du stress peuvent être apprises mais pour y accéder dans les moments difficiles, elles doivent être « in-corporées ». L’AïkiCom® propose une pratique corporelle inspirée de l’aïkido pour vivre par le corps en mouvement les principes d’une communication saine. La dimension martiale de l’aïkido qui a pour but de désarmer l’agressivité et revenir au dialogue est particulièrement inspirante pour nourrir un climat de travail constructif même dans les moments de crise.
Les formations AïkiCom® proposent de lier les modèles et outils de communication et de gestion des conflits au geste et aux sensations corporelles.

Objectif

Les formations AïkiCom® alternent présentation de modèles de communication et de gestion de conflit et expérimentation corporelle pour les vivre et les « in-corporer ».

Les compétences de base :
  • Revenir à soi, conscience du corps, centrage
  • Présence à soi et l’autre, la vigilance martiale sans tension
  • Répondre à l’agression sans escalade
  • Restaurer le dialogue dans la sécurité
Intelligence somatique
  • Identifier les situations inadéquates
  • L’Aïkisphère® : le corps est notre boussole
  • Définir son objectif, orienter son action pour l’atteindre
  • Développer la coopération dans l’organisation
  • Les conditions d’une culture de coopération bienveillante et efficace
  • Mener des discussions difficiles
Gestion émotionnelle

L’AïkiCom® propose une manière originale de découvrir la gestion émotionnelle par des mises en situations de « combat » contrôlées avec sabres de bois qui activent nos émotions (peur d’être touché, appréhension face à un partenaire avec sabre de bois) et sont le point de départ pour identifier comment se déclenchent nos stratégies de survie et en expérimenter de nouvelles pour éviter l’escalade et favoriser le retour au dialogue.

Les thèmes les plus souvent demandés

  • Team work: diriger une équipe, travailler en équipe, apaiser les conflits au sein d'une équipe
  • Conflits, tensions: apaiser les conflits et le mal-être au travail suite à u, événement particulier (licenciement, restructuration, changement dans la mission ou les procédures ou la réglementation.
  • Evoluer vers une nouvelle culture: entreprises libérées, sociocratie, modes participatifs, autant d'évolution qui ne se font pas toujours sans peine.
  • Bien-être au travail: améliorer les relations interpersonnelles et l'ambiance de travail
  • Gestion de la violence et de l’agressivité pour les personnes ou services de première ligne en contact avec un public susceptible de devenir agressif ou excessivement revendicatif (cliniques et hôpitaux, secteur éducation, services d'assistance, services après-vente,..)

Formations à la demande

  • Les dimensions abordées:
    • la gestion émotionnelle (stress, maîtrise de soi, confiance en soi,..),
    • la gestion relationnelle inter et intra-personnelle (gestion des conflits internes, priorités, auto-sabotage)
    • la gestion positive des conflits
Nous proposons des interventions allant de 1 heure à 2 jours pour aborder la question qui vous préoccupe étant entendu que la durée est importante si l'on veut obtenir un résultat visible et durable. Nous proposons aussi une formule de suivi sur plusieurs semaines qui commence par une journée de formation suivie de rendez-vous réguliers pour aider à mieux appliquer la méthode.

Modules spécifiques

4 modules spécifiques vous sont proposés qui peuvent être adaptés à votre demande:

Gestion des relations intra et inter-personnelles

Gérer les conflit inter-personnels, langage verbal et non verbal, Aïki verbal

Communication verbale

Gérer les conflits dans l’esprit aïki, comment mener des discussions difficiles en restant en accord avec soi

Gestion de l’agressivité et sécurité physique

Module de formation à destination des personnes travaillant dans le milieu social, en institutions et plus généralement à toute personne en contact avec le public si des manifestations d’agressivité voire des vélléités de violences physiques sont possibles Ce module s’adresse aux écoles, institutions et métiers en contact avec le public
  • développer les capacités d’écoute des participants, d’apprendre à détecter le danger lorsqu’il commence à naître et à agir lorsqu’il est encore facile à gérer,
  • apprendre les premiers gestes pour se dégager d’une agression et assurer son intégrité physique. Ces gestes se basent sur des techniques de déplacement et de dégagement de l’aïkido pour réduire le risque, détourner les actes agressifs tout en minimisant les risques de blessure pour toutes les parties en présence. Remarque: ce module n’a pas pour but d’apprendre les techniques de l’aïkido classiques
Durée de ce module: minimum de 2 journées ou 4 matinées extensibles selon vos besoins

Team building, Team working

Placez vos collaborateurs dans une situation où ils pourront développer leur martialité: initiation aux techniques de l’aïkido illustrant les mécanismes fondamentaux de gestion des conflits, exploration des réactions émotionnelles par le travail avec sabres de bois, mise en jeu de rôle de situations récurentes au sein de l’équipe que l’on voudrait voir évoluer,…

Coaching

Résolution de blocages relationnels, amélioration des relations entre collaborateurs, développement d’une culture de coopération, prévention du harcèlement moral, du burn-out,..

Voir aussi: Executive Coaching

UNE ILLUSTRATION DE L'APPLICATION DE L'AÏKICOM À L'ENTREPRISE DANS LA COLLABORATION AVEC LE MENTAIIY FIT INSTITUTE

L'Institut AïkiCom

Vivre la vie dans la paix et l'harmonie

Formations à l'AïkiCom


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La pratique de la paix et l'harmonie

Cours Réguliers

Maintenir sa condition ... d'être


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Entreprises


Coach
Thérapeute


Écoles, non-marchand


Org. de Formation


Particuliers

FORMATIONS À L’AÏKICOM

DÉCOUVERTE DE L’AÏKICOM

Une journée à la découverte de l’AïkiCom durant laquelle vous découvrirez ce qu’est l’AïkiCom, le centrage, la verticalité, entrer en relation avec l’autre, les 3 mode d’actions lorsque le conflit éclate. Des exemples seront donnés pour appliquer les notions de bases dans le domaine du verbal (traduire le geste en mots).

Initiation à l'AïkiCom

2 journées pour explorer plus en profondeur les concepts de l’AïkiCom. En plus des éléments vus dans le programme de la journée Découverte de l’AïkiCom, nous explorons de nouveaux exercices pour ancrer la connaissance corporelle et nous appliquons cette expérience à quelques techniques de langage et de gestion de conversations « difficiles » ou conflictuelles.

Les Bases de l'AïkiCom

Une formation en 4 soirées ou 2 journées pour découvrir l’AïkiCom’
Chaque journée couvre l’équivalent de deux soirées ( jour 1 = soirée 1 et 2, jour 2 = soirée 3 et 4)


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Techniques verbales de l'AïkiCom

Une formation en 2 soirées ou 1 journée pour découvrir les techniques de langage de l’AïkiCom’.
Lorsque la relation avec l’autre est établie, nous devons résoudre le conflit. L’Aikicom propose des techniques de langages adaptées aux options fondamentales de l’action (voir formation bases AikiCom).
Durant cette formation nous examinons la structure du conflit, les types de conflits et les moyens de les résoudre.
Cette formation nécessite d’avoir suivi la formation de base AikiCom
•soirée 1: techniques d’aïki verbal (répondre à l’agression verbale pour restaurer l’harmonie)
•soirée 2: Négocier, cocréer la solution qui convient à chacun dans le respect et l bienveillance.

Les formations à la communication classiques, les séminaires, les conférences apportent de la connaissance.

Cette connaissance est non-accessible quand les enjeux émotionnels sont intenses.

Le stress et l’urgence nous coupent de nos ressources.

Par sa dimension corporelle l’AïkiCom fait de notre corps un allié. Nous pouvons en quelque sorte lui «déléguer» le soin de veiller à nous maintenir en connexion avec nos ressources et de maintenir la plus haute qualité relationnelle possible pendant que le mental se concentre sur le contenu du message à transmettre.

Entreprises et Organisations

Mieux-être, mieux communiquer pour plus de performance et de bien-être

Consultez notre offre aux organisations


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TRANSFORMER LE CONFLIT EN OPPORTUNITÉ

Ateliers à thème

AïkiCom et le couple

2 journées pour appliquer l’AïkiCom pour bien communiquer dans le couple et transformer le conflit en opportunité de grandir et nourrir la relation (en savoir plus)

AïkiCom pour les Parents

2 journées pour appliquer l’AïkiCom pour bien communiquer avec ses enfants, gérer les conflits pour éduquer sans tout accepter ni basculer dans l’autoritarisme excessif

Formations AïkiCom à la carte

Nous vous proposons des ateliers adaptés à vos questionnements. L’AïkiCom trouve matière à s’appliquer dans de nombreux domaines.

Contactez-nous

Aïki Dialogue - Dialogue de Bohm

L’Aïki Dialogue  s’inscrit dans le prolongement de la Pleine Conscience Aiki qui nous fait explorer la présence et notre qualité d’être au monde en explorant nos sensations, notre verticalité et notre centrage et notre manière de percevoir ce que notre environnement nous “envoie” et comment notre corps “se sent”.

L’Aïki Dialogue aborde le domaine “conceptuel”, notre carte du monde.
Chaque mot est une porte d’entrée dans notre univers mental et déclenche un processus cognitif qui peut nous distraire de ce que nous sommes en train de vivre. Dans le cas d’un échange verbal avec une autre personne, nous nous retrouvons alors à écouter pour répondre plutôt que d’écouter pour comprendre.

L’Aïki dialogue s’inspire des Dialogues de Bohm et de l’approche Insight Dialogue de Gregory Kramer et se révèle être une extraordinaire prise de conscience de nos processus internes subtils que nous mettons en oeuvre dans nos échanges verbaux.

Applications

  • Entreprise:
    travail en équipe, conduite de réunion, leadership et management,..
  • Psychothérapie coaching, médiation:
    amélioration de notre qualité d’écoute
  • Éducation:
    attention, concentration, compréhension à l’audition, respect

Aïki Centre

Aïki Centre

Un espace de ressourcement et de pratique

L'Aïki Centre est un espace convivial où vous pouvez découvrir des approches diverses qui vous emmènent à la découverte de vous-mêmes.

La salle n'est pas grande mais l'espace que nous y explorons est infini dans l'intimité de la pratique en petits groupes

Pratique corporelle, pratique de changement, pratique d'évolution personnelle, toute approche respectant la personne dans son unité y trouve sa place.

Aï-harmonie et Ki-énergie de vie, l'AïKi centre est un espace d'exploration de nos harmonies et de nos énergies.

Nous mettons la salle à la disposition de praticien.ne.s désireux.ses de proposer leur pratique au centre de Rixensart.

 
 

Cours réguliers

Pleine Conscience Aïki (Aïki Mindfulness)

Dans la continuité des cours d’aïkido en conscience, un travail de pleine conscience dans l’interaction avec notre partenaire. Il s’agit donc de pleine conscience ou mindfulness en mouvement (mouvement simples inspirés de l’aïkido)
En savoir plus…

Dialogues de Bohm

L’Aïki Dialogue  s’inscrit dans le prolongement de la Pleine Conscience Aiki qui nous fait explorer la présence et notre qualité d’être au monde en explorant nos sensations, notre verticalité et notre centrage et notre manière de percevoir ce que notre environnement nous “envoie” et comment notre corps “se sent”.

L’Aïki Dialogue aborde le domaine “conceptuel”, notre carte du monde.
Chaque mot est une porte d’entrée dans notre univers mental et déclenche un processus cognitif qui peut nous distraire de ce que nous sommes en train de vivre. Dans le cas d’un échange verbal avec une autre personne, nous nous retrouvons alors à écouter pour répondre plutôt que d’écouter pour comprendre.

L’Aïki dialogue s’inspire des Dialogues de Bohm et de l’approche Insight Dialogue de Gregory Kramer et se révèle être une extraordinaire prise de conscience de nos processus internes subtils que nous mettons en oeuvre dans nos échanges verbaux.

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Harmonie corps-esprit,

Paix et réconciliation,

Dialogue et expression,

Présence et conscience

L'Aïki Centre est un espace de pratique et de ressourcement né de l'envie de partager la sagesse et la philosophie de l'aïkido autrement que par la pratique proposée dans les dojos d'aïkido "traditionnels".

L'offre s'est progressivement étoffée pour proposer des ateliers et pratiques de CNV (Communication non-violente, PNL (Programmation Neuro-Linguistique), de méditation, de pleine conscience,...

Vous êtes formateur, vous voulez proposer un atelier, une formation ?

Une salle à votre disposition au centre de Rixensart avec parking aisé et proche de la gare SNCB.

Rencontres au coeur de l'être

Réunions réservées aux professionnel.les de ll’accompagnement.

Moment de partage de nos pratiques autour d’un thème ayant pour but d’enrichir nos panoplies mais aussi d’apprendre à nous connaître.

En savoir plus...



Soirée conférence découverte: les pratiques permettant de découvrir, apprendre et appliquer la sagesse de l’aïkido.

Cliquez ici pour en savoir plus et réserver votre place

AïkiCom, PNL et CNV, le cocktail de la réussite

le corps comme allié pour un coaching performant

coaching corporel pour atteindre ses objectifs

L'Aïki-Coaching combine les qualités de l'aïkido avec celles de techniques de communication telles que la CNV et la PNL. L'aïkido nous apprend physiquement comment nous synchroniser à l'énergie d'une attaque pour la transformer en énergie de coopération qui respecte les deux partenaires.

Cette synchronisation trouve toute sa signification dans la démarche CNV développée par Marshall Rosenberg.

La CNV nous propose d'identifier ce que nous observons, les besoins qui sont satisfaits ou violés et les émotions qui en découlent.

Le praticien CNV apprend ensuite à formuler une demande claire qui part de lui. La formule classique prend la forme: "Quand je vois ..(fait observable).., je me sens ..(émotion).. et cela viole/satisfait mon besoin de ..(besoin).., et je te demande ..(demande claire)..".

De la même façon le praticien CNV portera son attention à identifier le besoin, l'émotion et aidera son interlocuteur à reformuler une demande: "Quand tu vois que ..(fait observable).., ressens-tu ..(émotion).. parceque ton besoin de ..(besoin).. n'est pas satisfait..." Ce faisant il entre en communication avec son interlocuteur qui confirmera l'hypothèse proposée par le praticien CNV.

Ce style de communication évoqué ici de manière on ne peut plus sommaire crée un climat de communication qui désamorce l'escalade de l'agressivité, voire de la violence. Les parallèles sont frappants entre la pratique de l'aïkido et la CNV.

En portant son attention sur ses besoins et ceux de son interlocuteur, le praticien CNV pratique un aïkido verbal. Il prend en considération son centre et celui de son partenaire. Sa manière de s'exprimer transforme l'énergie agressive contenue dans la verbalisation et la transforme.

De même l'aïkido va effectuer un déplacement à partir de son centre et va guider par le mouvement du partenaire pour transformer l'énergie de l'attaque en énergie de transformation.

Les deux approches s'enrichissent mutuellement: l'aïkidoka découvre comment ses mouvements trouvent une nouvelle expression avec les mots et le praticien CNV découvre comment sa technique de communication se matérialise en sensations corporelles. La PNL rejoint l'aïkido dans la technique appelée "accorder et guider" (pace and lead en anglais).

En PNL s'accorder veut dire se synchroniser avec le partenaire en terme de gestuelle, de tempo, de tonalité, de vocabulaire, etc. Ce faisant il exécute verbalement et non verbalement une technique que pratique l'aïkidoka quand il effectue un taï sabaki pour rejoindre le centre du partenaire. Vient ensuite la phase de guidage ou le PNListe comme l'aïkidoka crée une dynamique qui emmène le partenaire et transforme l'interaction.

L'esprit de l'aïkido ajoute une dimension éthique à l'application de la PNL par la prise en compte de la dimension bienveillante qui est essentielle et d'autant plus critique qu'elle trouve son terrain d'application dans le combat et le conflit. Face à une agression, l'attitude aïki développe notre capacité de choix entre l'agressivité et le désamorçage de l'agressivité pour créer les conditions d'un dialogue constructif.

De même que pour la CNV, l'aïkido crée une synergie très intéressante qui nous entraîne dans ce processus de transformation d'une situation de combat en espace de dialogue.

Aiki-Coaching à distance, modalités pratiques

L'aïki-Coaching à distance (tele-coaching) s'effectue par téléphone ou via internet via différents media (voir ci-dessous) avec une préférence pour les solutions techniques avec video.

L' Aïki-Coaching est efficace en très peu de sessions. La plupart du temps une à deux sessions suffisent, ou alors une session prolongée de plusieurs mini-rendez-vous de suivi pour coller au plus près à l'évolution de la situation (mini-sessions de 30 minutes)

Les media

Skype, Google hangout, zoom ou facetime (application Apple sur Mac ou iPhone/iPad)

Également possible: par téléphone, Whatsapp, Facebook messenger

Avant le premier rendez-vous, il est recommandé d'effectuer un test de votre matériel (micro, caméra-webcam).
Nous pouvons prévoir quelques minutes avant le début effectif de la session pour "régler" les éventuels problèmes techniques.
Si vous n'êtes pas certain de l'aspect technique, nous pouvons prévoir un rendez-vous quelques jours avant la session voire avant le pré-paiement de la séance.

Optionnel: Il est intéressant de disposer d'un peu de recul avec la caméra pour que je puisse voir d'éventuels mouvements que je vous pourrais vous inviter à exécuter durant la session. Pour cela veiller à ce que la caméra soit fixe (non tenue en main ou sur les genoux) et de disposer idéalement de 2 à 4 mètres de recul.

Il est de votre responsabilité de veiller à disposer d'une solution technique qui fonctionne. Si les circonstances du moment devaient gêner le bon déroulement d'une session, celle-ci pourrait être reportée.

La prise de rendez-vous

Les sessions durent de 1 heure à 1 heure trente.
Pour le premier rendez-vous, la connexion peut être établie 10 minutes avant l'heure de rendez-vous pour la mise au point technique.
En cas de désistement, d'absence au rendez-vous ou de désistement non annoncé au moins 4 heures avant le rendez-vous, la séance sera facturée.

Paiement des séances

Les sessions sont pré-payées dès que le jour et l'heure du rendez-vous ont été fixés
Prix: 45 euros par session de 1 à 1,5 heure. Commandez via notre boutique en cliquant ici.

Le paiement doit être effectué la veille du rendez-vous au plus tard et peut être effectué par PayPal (accepte cartes de crédits) ou par virement.

Dans le cas de paiement par PayPal: le paiement est immédiat mais il est demandé qu'il soit effectué la veille du rendez-vous au plus tard (sauf cas d'urgence et avec l'accord du coach).
Dans le cas de paiement par virement, celui-ci doit être effectué et enregistré sur notre compte avant le début de la session, prévoyez d'effectuer le paiement plusieurs jours avant la session en fonction de votre banque et pays.