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AïkiCom et le Couple

Qui ne rêve pas de vivre dans un couple où l’on se sent heureux, épanoui, aimant et aimé ? Si nous regardons autour de nous, nous observons que ce n’est pas évident, divorces, crises de couple, couples fatigués d’être ensemble ou devenus indifférents, familles mono-parentales, autant d’exemples qui attestent de la difficulté de cette vie de …

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Cas vécus

Quelques témoignages glanés au fil des sessions d’accompagnement de couples ou de personnes aspirant à l’être A 32 ans, Jacques est indépendant et son boulot lui prend tout son temps. Il ne voit pas comment il trouvera le temps de sortir pour rencontrer quelqu’un. Et puis sortir où ? Autant chercher une aiguille dans une meule …

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Points de bifurcation

Je vous conseille de lire ce post en écoutant la merveilleuse musique de Carmina Burana ce lien ouvrira une nouvelle fenêtre pour garder cette page ouverte pour la lecture Arrêtez-vous et faites un rapide inventaire des moments où votre vie a pris une nouvelle direction. Ces moments ne doivent pas nécessairement être dramatiques. Cela peut-être …

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Aiki-Coaching à distance, modalités pratiques

L’aïki-Coaching à distance (tele-coaching) s’effectue par téléphone ou via internet via différents media (voir ci-dessous) avec une préférence pour les solutions techniques avec video. L’ Aïki-Coaching est efficace en très peu de sessions. La plupart du temps une à deux sessions suffisent, ou alors une session prolongée de plusieurs mini-rendez-vous de suivi pour coller au plus près …

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Raison à deux

Je te remercie, toi qui as exprimé cette opinion différente de la mienne. Je te remercie pour avoir fait naître cette conscience de la différence. Sans ton opinion la mienne n’aurait pas sa place dans cet espace social. Je te remercie également pour l’avoir exprimée avec tant de fermeté. Ta véhémence montre à quel point …

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La bienveillance

Aussi égoïste que l’homme puisse être supposé, il y a évidemment certains principes dans sa nature qui le conduisent à s’intéresser à la fortune des autres et qui lui rendent nécessaire leur bonheur, quoiqu’il n’en retire rien d’autre que le plaisir de les voir heureux. La bienveillance peut être définie comme la disposition affective d’une …

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Les graines de la violence

« Plus jamais ça! » « J’en ai bavé, à mon tour maintenant! » « Je préfère faire souffrir que souffrir encore! » L’impact des violences subies dépasse largement les douleurs et souffrances subies dans l’instant. Elle crée le terrain où les graines de violence nées de la douleur germeront ou non pour produire les violences de demain. Beaucoup préfèrent s’endurcir …

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Langage non verbal

Vous trouverez dans de nombreux livres et dans de nombreuses formations que lorsque nous communiquons les mots prononcés ne comptent que pour seulement 7% de l’entièreté du message. L’essentiel est visuel (55%) et auditif (intonation, son de la voix pour 38%). Ces chiffres sont malheureusement erronés car ils sont le résultat d’études effectuées par Albert …

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Prenez une pause, changez de centre

Des études scientifiques ont démontré que notre cerveau ne peut emmagasiner de l’information pendant plus de 45 minutes (phénomène de la vigilance décroissante). C’est ainsi qu’il est recommandé de prendre des pauses toutes les 45 minutes. Voilà qui devrait aider les étudiants pour autant que nos « bloqueurs » n’utilisent pas ces pauses pour passer en monde …

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Quand l’enfant bascule dans la violence

Les parents confrontés à leurs enfants qui ont des comportements violents ou destructeurs se retrouvent dépourvus. Que faire ? S’ils tentent de tenir tête, de réprimander, de menacer ou de punir, leur enfant réagit de la même manière et c’est l’escalade. En tant qu’adulte, ils tentent alors d’enrayer cette spirale de violence en optant pour …

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