Confiance

confianceLa confiance, qualité développée dans notre enfance et enrichie voire sapée au fil de nos expériences. Cette confiance que l'on fait aux autres n'exige-t-elle pas que l'autre soit parfait ? Et cette confiance ne repose-t-elle pas sur la confiance que j'ai en moi? Comme l'écrivait une rédactrice d'un magazine psychologique à grand tirage:  

La confiance c'est savoir négocier avec l'échec et rebondir. C'est, parfois, apprendre à habiter sa propre fragilité: je peux être fort même quand je suis faible.

Et revoilà l'antienne: être fort même quand je suis faible. La confiance en quelqu'un d'autre crée un certain état de dépendance, une faiblesse pour celui qui veut tout controler mais une force pour celui qui croit à la puissance du lien, à la coopération, à la réciprocité, à la relation vraie. Il y a une telle différence entre "j'ai confiance en toi et si tu n'as pas réussi, je te comprends" et "j'ai confiance en toi et j'ai été trahi". La nuance ce crée dans le dialogue, dans cette connexion qui nourrit. Tu peux faillir car je sais que je suis faillible. En temps de tension cette confiance est mise à mal, quand les émotions sont fortes que la pression nous pousse dans nos retranchements la tentation est forte d'opter pour le repli sur soi laissant de côté cet autre avec qui j'étais lié. Sans cesse remettre son ouvrage sur le métier et après les crises reconstruire cette confiance pour repartir dans la bonne direction. Cela, bien entendu, si cette confiance a du sens, ce qui ne peut être déterminé que si l'on est centré. Dans l'émotion les réactions de rejets sont tellement rapides qu'il faut pouvoir être fort pour les dépasser et revenir à une appréciation plus juste, une appréciation qui dépasse les limites étroites de nos raisonnements.

Recent Posts

AïkiCom et les 4 éléments

Une vidéo qui vous présente les 4 éléments découverts lors d'une formation "embodiment" dirigée par Mark Walsh. Les 4 éléments, c'est l'air, la terre, l'eau et le feu. Chacun de ces éléments traduisent des qualités comme des défauts pour des tempéraments-types. Cette vidéo les explore et les met en lien avec les modèles de l'AïkiCom

Read More
Courbe l’échine

L’échine, mot désuet désignant notre colonne vertébrale que l’on retrouve dans l’expression « épine dorsale ». L’échine est donc cette partie du corps qui nous élève, qui nous permet de nous redresser pour atteindre le ciel. Lorsque je me redresse et me place dans ma verticalité, je gagne mon statut d’être humain dans toute sa […]

Read More
Transformer l'anxiété liée au Coronavirus en vigilance

La crise du coronavirus (CV dans le texte ci-dessous) et les mesures de confinement peuvent créer une certaine anxiété. Le travail ci-dessous a été effectué avec une personne angoissée par tout ce qui se dit autour du coronavirus et surtout la manière de se comporter en rue et dans les magasins. Il consiste en un […]

Read More
Centre somatique et cognitif, le centrage

Un commentaire qui éclaire les participants aux formations AïkiCom qui me disent parfois: je ne "sens" pas mon centre somatique. Je ne sais pas quoi sentir Le centre somatique n'a pas de conscience de soi car il est essentiellement associé. Il faut dissocier pour créer la conscience, un observateur et un objet/personne observée. Le centre […]

Read More
Pleine conscience en interaction avec l'autre

L’Aïkido se pratique à deux. Un partenaire attaque et l’autre « fait sur lui » un mouvement. L’Aïki Mindfulness ou la Pleine conscience Aïki change notre attention et nous ramène à nous-même. Avec la Pleine Conscience Aïki je redeviens conscience d’agir et d’être. Et l’autre est là pour m’aider à revenir dans la présence. Il est à mon service.On est loin de l’apprentissage […]

Read More
On vit mieux sans compétition ni comparaison

Cela n'empêche pas de se lancer des défis

Read More
The monkey, the lion and the garden

This picture to illustrate how we live with our three centers. Our mind is like this monkey: playing, moving, making noise. Our emotional center is the lion of our life. It is coloring our experience, sometimes in a comfortable way, sometimes in a painful and bitter manner. And then there is our somatic center. The […]

Read More
Develop an internal culture to withstand external pressures

True stories, Chris Thorsen - part1 This article is part of a serie of stories of how aiki can be applied in business for better leadership. They show how business success depends on the spirit of the leaders, the way in which they source their power, and their willingness to be guided. Chris Thorsen and Richard […]

Read More
Fall in love ... stay there

Watch the full conference by clicking here

Read More
La Dimension Corporelle,Illusions et Réalité

LE TOUT AU MENTAL N’A PLUS D’AVENIR.LE TOUT AU CORPS EST UNE ARLÉSIENNE. LA RECHERCHE DANS LES APPROCHES SOMATIQUES N’AURA DE PERTINENCE QU’EN SOULIGNANT LA COMPLÉMENTARITÉ ENTRE LES QUALITÉS DU CORPS ET CELLES DE L’ESPRIT, PAS EN SUBSTITUANT L’UN À L’AUTRE. Nous assistons au développement d’un grand nombre d’approches qui tentent de s’approprier la dimension corporelle […]

Read More
1 2 3 15